Лазертаг — это командная военно-тактическая игра нового поколения с использованием безопасного лазерного оружия и сенсоров, фиксирующих попадания. Сенсоры размещаются на жилетах, касках или повязках.

Перед началом игры все участники собираются на площадке, где им выдаётся специальное оборудование: бластер и жилет, на котором закреплены особые датчики, регистрирующие все «попадания» из упомянутого выше бластера. При попадании в игрока повязка начинает вибрировать и издается звуковой сигнал. Когда игрока "убили" у него отключается оборудование и вернуть его может только инструктор, который всегда находится неподалеку. Все игроки делятся на команды, занимают исходные позиции, и игра начинается!
Как правило, ход игрового процесса одинаков для большинства видов лазертага. Всем игрокам выдается необходимое снаряжение, заранее обсуждается количество человек в командах, число жизней игроков, порядок «воскрешения» и другое. Игра начинается по команде судьи.